Las mejores formas de tomar colágeno
Tomar colágeno puede hacerse de diferentes maneras. Para asegurarse de que experimenta todos los beneficios del Complejo de Colágeno Antienvejecimiento, hemos enumerado las respuestas más importantes.
¿Cuál es el mejor momento para tomar colágeno?
El colágeno es más eficaz cuando se toma con el estómago vacío. Tome el colágeno en polvo preferiblemente por la mañana (media hora antes del desayuno) o al menos 2 horas después de la última comida para una máxima absorción.
¿Cómo se mezcla el colágeno en polvo?
El colágeno puede mezclarse tanto en bebidas frías como calientes. Para variar su ingesta, puede mezclar el colágeno con un zumo, un batido o un té helado.
Siga los siguientes pasos para mezclar el colágeno en polvo:
- Rompe el palo
- Poner el polvo en un vaso
- Añada su bebida favorita sin dejar de remover. Continúe removiendo durante unos segundos incluso después de añadir el sobre.
- Disfrute de su bebida RevitalTrax
¿Es necesario parar en medio?
El colágeno se produce de forma natural en nuestro cuerpo. A partir de los 25 años, la producción en nuestro cuerpo disminuye. Para mantener altos los niveles de colágeno, es importante tomar colágeno a diario.
No es necesario dejar de tomar colágeno durante un mes entre medias, pero ocasionalmente no viene mal. Sin embargo, un paréntesis prolongado no es una opción si desea mantener los resultados.
